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使用方法:1、使用器材前,先進行適當的熱身活動,雙手握緊手柄,屈臂引體上拉,稍作停頓,身體緩慢下降,重復進行;
2、同時使用人數僅限3人,不得超過3人同時使用;
3、允許最大的使用者重量120kg。
功能:增強上肢、胸、背部肌群力量。